某付费社群专属文章：告诉你的孩子，他们是“超赞的一代”。

某付费社群专属作品：告诉你的孩子，他们是“超赞的一代”。

篇章介绍：

当天我们聊一个许多家长都头疼的难题:

孩子沉迷手机，怎么办?

关于这个问题，你可能听到过许多建议。然而，我们今天要说的办法，有点不一样你看，市面上的多数“对抗沉迷手机”的途径，都是说给家长听的。但今天的方式，是爽快说给孩子听的。因此，假如你家的孩子，抑或身边的青少年伙伴有类似的困扰，也强劲推荐你把这期节目直接转发给他。

这套方法来自公众心境学家，乔纳森·海特也就是那本《焦虑的一代》的作者。他也是最早研究“手机沉迷”问题的学者之一。他的《焦虑的一代》，一度是这个话题上最畅销的书之一。据说英国、法国、澳大利亚，这些国家之因此陆续出台或者强化“手机禁令”，或多或少是受到了这本书的影响。

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